Das uralte Reptilienhirn, der Hirnstamm, ist der älteste, tiefste der vier Teile unseres Gehirns. Es ist das erste funktionsfähige Gehirn in der Evolution, das unser Überleben in seinen Grundfunktionen steuert. Während wir schreiben, lesen, arbeiten, schlafen, essen, Fahrrad oder Auto fahren, läuft das Kraftwerk unseres Körpers weiter, ohne dass wir unser Bewusstsein einschalten müssen.